各相关单位：

为提高我校部分专项教师与学生、上海部分项目精英教练员、体能教练员的专业水平与实践能力，上海体育学院联合上海市体育局主办EXOS体能训练方法培训，XPS表现专家认证课程，定于2016年11月8—12日在上海体育学院举行。现将相关信息通知如下：

一、课程介绍

EXOS成立于1999年，由创始人MarkVerstegen带领多名知名运动专家组成。为专业精英运动员提供训练、营养和物理治疗等课程。以提高运动员的成绩为主旨，提供并推崇最有效的训练体系、专家、导师和场地设施。EXOS曾助中国国家队在2012及2016奥运中获得优秀成绩，并助德国国家足球队获得了2014年世界杯冠军。【EXOS详细介绍可参看附件三：EXOS和XPS课程介绍】

EXOS目前已完整落地中国，北京康比特体育科技股份有限公司携手EXOS中国教育合作伙伴遂生学府，促成CPT&遂生&EXOS课程。EXOS的XPS表现专家认证，为学员提供一套完整的EXOS理论与实践课程，帮助学员了解EOXS的独特方法论——旨在助世界各地的教练与他们的运动员取得成功。本次CPT&遂生&EXOS课程对课程本身进行了本土化和优化，在全部课程中加入了中文翻译，将美国四天时间的课程延伸至五天。除此之外，认证考试也将全中文进行。同时此次中国EXOS课程，除XPS运动表现专家课程外，还包含Mentorship第一阶段、振动训练理论与实践、神经肌肉电刺激训练理论与实践。

二、课程内容

阶段主题包括EXOS方法论、功能性运动测试、康复训练与柱强度、增强式训练、加速度、绝对速度、多方向速度、强度和旋转功率、力量系统的发展等多个阶段主题，具体课程分为理论课与实操课。

【详细课程内容可参看附件一：课程安排明细】

三、认证考试

XPS认证证书需要学员通过考试获得。

考试方式：机考。

考试内容：全部为理论内容考试，无实操内容考试。

考试时间：课程结束后两个月内。

四、课程面向对象及名额

上海体育学院，名额20人。

上海市体育局，名额10人。

五、课程费用

课程包含培训费、考试认证等费用（市场价16800元），不含学员食宿费用。

本次培训课程免费，由北京康比特体育科技股份有限公司全额资助。

六、课程时间与地点

课程时间：11月8日——12日。

课程地点：上海体育学院，排球馆1楼。

七、课程报名与报到方式

课程报名：请各单位参加培训人员填写《附件二：学员信息回执表》，于2016年11月5日18:00点前统一回复至：machanchan@sus.edu.cn。

课程报到：请参加培训人员于课程开始当天上午07:30前，凭身份证原件至上海体育学院签到参加培训。

八、其它

课程相关事宜咨询，可联系上海体育学院体育教育训练学院或北京康比特体育科技股份有限公司相关人员：

上海体育学院：马婵婵（13651803276）

姚学武（18721336979）

北京康比特体育科技公司：王超群(13810773016)

上海体育学院

2016年11月1日

附件一：课程安排明细；EXOS和XPS课程介绍；

附件二：学员信息回执表